Οι Φάσεις του Τένις

Το άρθρο που ακολουθεί δημοσιεύτηκε στο Tennis magazine.

Κατά τον Greg Moran για ένα τενίστα μεγάλη σημασία έχει , η φάση την οποία διανύει. Αναγνωρίστε λοιπόν την φάση , στην οποία βρίσκεστε και μάθετε τις αξίες κάθε φάσης.

ΦΑΣΗ 1

Η Φάση 1 αρχίζει όταν κάποιος ξεκινά να παίζει.

Ανεξάρτητα από τους λόγους που οδήγησαν κάποιον να αρχίσει να παίζει τένις, η Φάση 1 διαρκεί όσο ένας παίκτης μαθαίνει τους χώρους του τένις, τις διαδικασίες και φυσικά την τεχνική.

Περισσότερα...
 

Συμβουλές Διατροφής

Κατεβάστε παρακάτω τις συμβουλές διατροφής:

 

pdf ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΙΔΙΩΝ

 

pdf ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΓΩΝΑ

 

 

Κρατήσεις Γηπέδων

Διαφήμιση

Επικοινωνία

Ο.Α.Ρ
Δ.Α.Κ. Γάλλου, Ρέθυμνο
E-mail: info@oar.gr
Τηλ: (28310) 53070

Ωράριο λειτουργίας:
Καθημερινά 16:00 – 22:30

Χορηγοί Future $10.000

efoa_logo_90px

 

itf

 

dimos-90px_copy

 

gallou-logo3